计划

规划可以分为长期规划和短期规划.

  • 远程 计划可以持续好几年. 这是为实现目标提供总体方向的计划.
  • 短程 计划包括周计划和日计划, which increases your general effectiveness; and one month planning, 这使你能够在危机发生之前注意到它们.

优先考虑

当你说“我没时间”时,你实际上是在说“我选择用我的时间做其他事情。.“在为任务分配优先级时,要考虑价值与紧迫性.

具有重要价值的任务可能没有直接的截止日期, 但确实对你的目标的实现有重要的最终影响.

紧急的任务很容易占据你大部分的注意力,而那些更有长期价值的任务则会因此而丧失. 总是为一些有价值的任务腾出时间, 然后在边缘填上紧急, more-quickly-completed物品.

时间表

制定待办事项清单,鼓励你平衡责任和快乐的不同需求.

  • 无论是学校相关的还是个人的,按照对你的重要性从1到5打分. 在决定清单上的内容时,考虑一下;
  • 我应该做什么vs. 我想做什么?
  • 什么是有价值的. 什么是紧急的

记住,不照顾自己会限制你的效率. 对时间有价值的利用还包括维持重要的友谊/关系.

减少“时间强盗”

  • 互联网的使用 设置一个30分钟的计时器,这样你就能知道自己过去了多少时间.
  • 电视/视频 -提前计划好你要看的节目. 不要随意打开它.
  • 电话/短信/即时消息 -尽量等到你有学习休息时间或完成作业后再回复. 如果你要马上回复,告诉你的朋友你写完后会回复他们. 他们还是会喜欢你的!
  • 分心 -尽量减少. 选择室友忙于安静活动或不在的时候学习, 或者在其他地方找个安静的位置.
  • 躺着 -学习时容易犯困. 不要去那里.
  • 差事 每天做一些小事情可以帮助你避免每周花一整天的时间“赶工”.

工作更聪明

  • 注意一天中你精力最充沛的时候,并把对你要求更高的工作安排在那个时候.
  • 把大的工作分成小的. 例如, 写论文的时候, 安排不同的时间收集资源, 阅读材料, 写提纲, 撰写论文, 编辑, 然后进行最后的润色.

注意每天的成就

有时候,专注于冠军菠菜大全(位于澳门成立于1997年)-冠军菠菜大全怎么玩?附大量攻略每天没有完成的事情会更容易. 养成对自己所做的事情给予肯定的习惯.

从今天开始

没有好的理由推迟采取行动.